备孕期间，吃了很多香肠腊肉会有影响吗？

　　备孕期间，吃了很多香肠腊肉会有影响吗？

 

　　广州新市医院妇产科专家介绍说，想生一个健康聪明的宝贝，孕前的各项准备工作尤为重要，在准备怀孕的前半年，孕妈妈们就应当开始饮食调理。应该尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品，因为其中含有微量的亚硝胺致癌物，在体内储留不仅对你的健康不利，也不利于宝贝在宫内的发育。

 

　　广州新市医院妇产科专家建议：

 

　　在半年内少吃这些食物可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝贝之后能承担重大任务。

 

　　广州新市医院妇科专家指出，因为腊肉研制时间长，容易滋生各种菌，对于抵抗力差的人，会引起肠道的感染，为怀孕后母儿的健康留下隐患，而且从营养角度上说，腊肉等食物价值不高，所以最好不吃。