宝宝怎么补钙最科学？

　　宝宝怎么补钙最科学？

 

　　广州新市医院儿科专家表示，出生后15天开始给宝宝补充维生素D制剂最佳。

 

　　为了预防佝偻病，一般从生后15天就开始给宝宝补充维生素D制剂，每天的需要量是400国际单位，以帮助钙剂的吸收。

 

　　宝宝怎么补钙最科学？广州新市医院专家给出了以下几点建议：

 

　　●4个月纯母乳喂养的宝宝，妈咪每天摄入足量的钙即可，宝宝可暂不服钙剂。

 

　　●钙每天的需要量因年龄而异，一般6个月以下宝贝为300毫克，如果妈咪在该阶段采用纯母乳喂养的话，可以满足宝宝对钙的摄入量，不需要额外补充，6个月~1岁的宝贝为400毫克，1岁~2岁为600毫克。

 

　　●婴儿期的宝宝最好选择碳酸钙以外的钙剂。

 

　　●由于2岁以上的宝宝已能摄入各种不同的食物，所以宝宝满2周岁以后就不必再额外补充钙剂和维生素D制剂。只要每天能保证摄入400~500毫升的奶量、并注意多吃含钙丰富的食品，坚持每天2小时以上的户外活动，就可以满足宝宝对钙和维生素D制剂的需要量了。

 

　　为缓解就医压力，广州新市医院开通了网上咨询、预约服务，专家随时为患者解答难题，使患者更好的了解疾病的信息，在网上在线咨询之后，大家还可以在网上预约，节省了患者宝贵的时间。