月子里可以洗澡吗?

来源:广东药科大学广州复星禅诚医院  时间:2014-01-08 08:52

 

  月子里可以洗澡吗?
 
  广州新市医院产科专家表示,可以照常洗澡。及时的洗澡可以保持汗腺通畅,有利于体内代谢产物排出,还可以调节植物神经,恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。
 
  【新妈咪一般在产后3天可以淋浴,前提是体力允许。】
 
  洗澡的方式早期以擦浴为宜,伤口愈合拆线后可以淋浴。产褥期千万不要洗盆浴,因为产后在子宫腔、阴道、会阴等处都不同程度地留有创面,洗澡用过的脏水可以灌入生殖道及其创面而引起感染,所以不能盆浴。
 
  淋浴的时间不要太长,最好控制在5~10分钟之内,室温以34℃~36℃,水温以45℃左右为宜,浴后要迅速擦干、穿好衣服,以免受凉。
 
  广州新市医院产科专家提醒:过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡,最好先淋浴。
 
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